utworzone przez Celina Fit | Kwi 9, 2020 | dusza/umysł, niezwykła codzienność, posłuchaj swego ciała |
Dotyk uratuje świat. Serio. Świat, w którym będziemy mieć zaspokojoną potrzebą dotyku (odbierania i dawania) będzie szczęśliwszy. Jestem tego pewna. Tymczasem. Polska, początek kwietnia 2020r. Człowiek mija człowieka w grobowej ciszy, odprowadzając siebie wzrokiem. Aż...
utworzone przez Celina Fit | Mar 15, 2020 | inspiracje, niezwykła codzienność, posłuchaj swego ciała |
Przede wszystkim – oddychaj. A przy każdym wydechu pozwól, by ciało spływało w dół i się rozluźniło. W swoim tempie, spokojnie i z przyjemnością. Słuchaj muzyki (np. tego), podcastów, audiobooków – wypróbuj Spotify i Storytel. Czytaj. Np. to lub to. Sięgnij po...
utworzone przez Celina Fit | Mar 11, 2020 | inspiracje, niezwykła codzienność, posłuchaj swego ciała |
Dziś będzie o bólu. A konkretnie o tym, jak go możesz czuć, albo nie czuć (na masażu). I możesz się zgadzać, nie zgadzać. Ale pomyśl, jak jest u Ciebie. Czasem słyszę na masażu: Proszę mocno! Mam wysoki próg bólu. I to jest dla mnie totalnie spoko, że jedni lubią...
utworzone przez Celina Fit | Lis 8, 2017 | inspiracje, niezwykła codzienność, w podróży |
1. Przyjemność miesiąca to… Ze zmysłowych – zupy kremy (szczególnie z dyni) i pieczone jabłka – pachnące, aromatyczne, pyszne i proste. Z intelektualnych – wykłady na SWPS (dostępne na youtube). Z bardziej emocjonalnych – livy na facebookowej...
utworzone przez Celina Fit | Paź 10, 2017 | inspiracje, niezwykła codzienność, różne |
1. Przyjemność miesiąca to… Spotkania międzyludzkie. Rozmowy. Telefony. Wymiany zdań. Krótkie wiadomości. Przyjaźnie, które trwają od wielu lat. Relacje, które się zmieniają. Ludzie, którzy wracają do mojego życia. Ze zmysłowych – beza w gdyńskiej...
utworzone przez Celina Fit | Wrz 7, 2017 | niezwykła codzienność |
Zapraszam do cyklu, krótkiej rejestracji upływających chwil. Was do tego również zachęcam 1. Przyjemność miesiąca to… Francuskie krewetki!!! Włoskie lody! Wino! Tak, nie odmawiałam sobie przyjemności dla podniebienia. Grzechem byłoby nie skorzystać! Wielką...
