utworzone przez Celina Fit | Gru 1, 2016 | niezwykła codzienność, posłuchaj swego ciała |
Jeśli ktoś z Was się wspina, to zna pojęcia „dolna asekuracja” i „lot”. Dla tych, którzy nie wiedzą o co kaman, jest to kontrolowane/niekontrolowane odpadniecie od skały/ścianki zabezpieczone przy pomocy sprzętu wspinaczkowego (liny, ekspresów) oraz...
